Πνευματικά πτυσσόμενα πόδια τραπεζιού εξωτερικού χώρου από αλουμίνιο

Ένα από τα πλεονεκτήματα της εργασίας στο σπίτι είναι ότι μπορείτε να δημιουργήσετε έναν χώρο εργασίας που λειτουργεί πραγματικά για εσάς – με στυλ που σας ταιριάζει καλύτερα και εργονομικό γραφείο. Άλλωστε, ένα άνετο γραφείο βελτιώνει τη διάθεσή σας, ακόμη και αυξάνει την παραγωγικότητα. Ακόμα κι αν έχετε χρησιμοποιήσει ένα όρθιο γραφείο στο παρελθόν, ο σχεδιασμός μιας πραγματικά εκπληκτικής διάταξης όρθιας επιφάνειας γραφείου στο σπίτι θα σας δώσει την ευκαιρία να βάλετε τη δική σας σφραγίδα σε αυτό.

Τα περισσότερα οφέλη από τα όρθια γραφεία προκύπτουν από το γεγονός ότι σας δίνουν τη δυνατότητα να ανακατεύετε μια κατά τα άλλα καθιστική εργασία στέκοντας –ανοιχτοί και κλειστοί– όλη την ημέρα. Η αύξηση του χρόνου ορθοστασίας έχει πολλές θετικές επιπτώσεις:

Καρδιαγγειακή υγεία:Το γεγονός ότι η καθιστική συμπεριφορά αυξάνει την πιθανότητα θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα έχει αποδειχθεί από περισσότερες από μία μελέτες. Όποιος ενδιαφέρεται για την υγεία της καρδιάς του θα μπορούσε να επωφεληθεί από ένα όρθιο γραφείο για να τον βοηθήσει να κινείται όλη την ημέρα.

Καύση θερμίδων:Αν σκοπεύετε να κάψετε περισσότερες θερμίδες ενώ εργάζεστε, σταθείτε περισσότερο. Μελέτες δείχνουν ότι η ορθοστασία ενεργοποιεί μεγάλες μυϊκές ομάδες και ως εκ τούτου καίει ελαφρώς περισσότερες θερμίδες από το να κάθεστε. Για να προσθέσετε ακόμα περισσότερη δραστηριότητα στην ημέρα σας, δοκιμάστε μερικές ασκήσεις στο γραφείο για να σας κρατούν σε κίνηση ενώ εργάζεστε.

Μυϊκός πόνος:Για τα άτομα που βιώνουν μυϊκό πόνο και χρόνιο πόνο στη μέση, η ικανότητα αλλαγής θέσεων κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι το κλειδί για τη μείωση του συνολικού πόνου, σύμφωνα με μια τυχαιοποιημένη δοκιμή. Ένα όρθιο γραφείο με ρυθμιζόμενο ύψος επιτρέπει αυξημένη κινητικότητα και η εναλλαγή θέσεων βοηθά στη διατήρηση της εστίασης στη βελτιωμένη στάση του σώματος.

Επίπεδα ενέργειας:Μια μελέτη έδειξε ότι η χρήση ενός όρθιου γραφείου παρέχει μια φυσική ώθηση ενέργειας, σημειώνοντας μια συσχέτιση μεταξύ αυξημένης ορθοστασίας/κινήσεως και παραγωγικότητας γραφείου. Ένα από τα πλεονεκτήματα των όρθιων γραφείων είναι να σας βοηθήσει να επιστρέψετε την εστίασή σας στην εργασία που έχετε να κάνετε όταν αποσπάτε την προσοχή σας.

3.Διάταξη γραφείου οικιακού γραφείου

Η δημιουργία του πιο λειτουργικού, παραγωγικού, άνετου γραφείου θα είναι μοναδική για τον καθένα, ανάλογα με τον τύπο εργασίας που κάνετε, τον χώρο που έχετε και τις δικές σας προτιμήσεις. Οι κύριοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη ρύθμιση της διάταξης του οικιακού γραφείου σας είναι το στυλ, το μέγεθος και η τοποθεσία του γραφείου σας, η ανάγκη σας για ευελιξία και το διαθέσιμο φως.

Στυλ:Είτε αναζητάτε βιομηχανική εμφάνιση, ευρωπαϊκό, boho, μοντέρνο ή μεταβατικό στυλ, ο μινιμαλιστικός σχεδιασμός ενός όρθιου γραφείου λειτουργεί καλά στη συνολική διάταξη ενός οικιακού γραφείου. Οι επιφάνειες και τα χρώματα που επιλέγετε – είτε καθαρό λευκό είτε εντυπωσιακό μαύρο ή φυσικός τόνος ξύλου – παρέχουν ένα σκηνικό για αξεσουάρ που εξατομικεύουν τον χώρο του γραφείου σας στο σπίτι.

Μέγεθος και τοποθεσία γραφείου:Το γραφείο του σπιτιού σας βρίσκεται σε ένα ειδικό δωμάτιο ή μια μικρή γωνιά στη γωνία; Το Standing Desk προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία μεγεθών γραφείου που ταιριάζουν σε διαφορετικούς χώρους γραφείου στο σπίτι.

Εάν έχετε χώρο να απλώσετε, το πνευματικό γραφείο Nimbus, με την ευρύχωρη επιφάνεια πλάτους 60" μπορεί να είναι το γραφείο για εσάς.

Για μικρότερους χώρους, το μονόστηλο πνευματικό γραφείο Andern με επιφάνεια πλάτους 40" μπορεί να σας προσφέρει την καλύτερη εφαρμογή.

Εάν έχετε έναν μικρό χώρο που λειτουργεί τόσο ως χώρος γραφείου όσο και ως χώρος καθιστικού, το ρυθμιζόμενο ύψος Mobel χρησιμεύει ως διπλό τραπέζι και ως γραφείο φορητού υπολογιστή.

Ανάγκη για ευελιξία:Ένα πνευματικό γραφείο δεν βασίζεται στην ηλεκτρική ενέργεια για χρήση, γεγονός που σας δίνει μεγαλύτερη ευελιξία ως προς το πού μπορείτε να τοποθετήσετε το γραφείο σας. Εάν προσθέσετε τροχούς, μπορείτε ακόμη και να το μετακινήσετε στο δωμάτιο καθώς το φως αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν προτιμάτε ένα ηλεκτρικό γραφείο και δεν σκοπεύετε να το μετακινήσετε μέσα στο δωμάτιο, το The Standing Desk προσφέρει θύρες τροφοδοσίας και διαχείριση καλωδίων για να απλοποιήσει το γραφείο σας και να ακαταστήσει τον χώρο σας.

Διαθέσιμο φως:Ένα από τα μεγάλα πλεονεκτήματα του γραφείου στο σπίτι είναι η δυνατότητα να ξεφεύγει από τη φθορίζουσα λάμψη του παραδοσιακού γραφείου και να ρυθμίζει τον φωτισμό σας, ώστε να λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Εξάλλου, ο καλός φωτισμός γραφείου είναι εξίσου σημαντικός για τη συνολική εργονομία με ένα γραφείο ή μια καρέκλα. Η εγκατάσταση ενός γραφείου σε ένα δωμάτιο με παράθυρα μπορεί να μεγιστοποιήσει το επίπεδο ενέργειάς σας με φυσικό φως. Και ο φωτισμός εργασιών, όπως τα ρυθμιζόμενα φώτα LED της Rana, θα σας επιτρέψει να κατευθύνετε το φως εκεί που το χρειάζεστε – μέρα ή νύχτα, βροχή ή λάμψη.

Αναβαθμίστε το γραφείο του σπιτιού σας σήμερα

Είτε έχετε να κάνετε με ένα "προσωρινό" γραφείο στο σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, είτε μόλις ξεκινάτε την εργασία σας από την εργασία στο σπίτι, δεν είναι ποτέ αργά για να δημιουργήσετε τον τύπο της διάταξης του γραφείου στο σπίτι που οραματίζεστε. Βρείτε το καλύτερο γραφείο γραφείου για το χώρο σας στο The Standing Desk.